2018年08月10日

2018年8月10日金曜日 なかのアロマヨガ 予定通り開催します

おはようございます。

2018年8月10日金曜日 なかのアロマヨガ 10時〜11時半、
なかのZERO 西館和室にて予定通り開催します。
ご予約不要、会費1000円でご参加いただけます。


8月はもう1回
31日(金)中野区産業振興センター
の予定です。昨年も夏の終わりに「瞑想と呼吸法の会」を行ったので、
今年もそんな内容にしようと考えています。

9月は場所が確保できず、お休みといたします。

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2018年08月07日

2018年8月7日火曜日 アロマリラクセーションストレッチ 開催します

本日予定通り行います。3階の大きい和室です。
台風が徐々に近づいており、7時半現在は小雨です。天候の状況もみて、ご無理はなさらずにどうぞ。


ご予約不要です。会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの


8月は本日を含め3回で、あとは21日、28日

9月は
4日、18日、25日

いずれも火曜日、「鍋横区民活動センター」3階の和室(下線付きの日は4階)で行います。

鍋横区民活動センター
http://www.nakano-nabeyoko.gr.jp/info/index.html
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)

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posted by metsä at 07:28| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月31日

2018年7月31日火曜日 アロマリラクセーションストレッチ 開催します

本日予定通り行います。3階の大きい和室です。

ご予約不要です。会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの


8月は
7日、21日、28日
9月は
4日、18日、25日

いずれも火曜日、「鍋横区民活動センター」3階の和室(下線付きの日は4階)で行います。

鍋横区民活動センター
http://www.nakano-nabeyoko.gr.jp/info/index.html
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)

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posted by metsä at 07:45| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする