2017年12月08日

2017年12月8日 なかのアロマヨガ 予定通り開催します

おはようございます。寒くなりました。
2017年12月8日 なかのアロマヨガ 10時〜11時半、「産業振興センター」和室にて予定通り開催します。
今年最後の通常開催です。ご予約不要です。
初心者の方やからだが固いのが心配な方も大丈夫です!

次回は、呼吸法と瞑想を中心にした特別プログラムを企画しています。
12月25日(月)産業振興センター
1時間半のうち、たっぷり1時間くらいは呼吸法と瞑想のお話をしたり実践したりします。
アーサナ(ポーズ)は、じっくり静かにキープするものを少し行う予定です。

2018年1月の開催予定も決まりました。
1月06日(土) なかのZERO 和室
1月20日(土) なかのZERO 和室
1月22日(月) 産業振興センター 和室
01月30日(火) 産業振興センター 和室

会場に比較的近い区の掲示板7箇所に、こんなチラシを週に1回貼っています。
このあいだ、思いがけない知り合いから、チラシを見かけたと声をかけていただき、嬉しかったです。
20171205アロマヨガちらし.pdf
posted by metsä at 07:44| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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